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Autor: redaccion

5 trucos para madres para aumentar la producción de leche

Las madres no siempre tienen suficiente leche materna para los lactantes. Es normal que nos preocupemos aunque tengamos la nevera llena de bolsas con leche. ¡Siempre debemos ser previsoras! No obstante, aquellas mujeres que están lidiando con la escasez durante la extracción y la alimentación pueden verse un tanto agobiadas. ¡Pero no os preocupéis! Si vuestro suministro se está quedando atrás c...
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Trucos para enseñar a leer a nuestro hijo

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¿Estáis preparados para emprender uno de los momentos más enriquecedores de vuestras vidas como padres? Un día tenía que llegar, y por fin, vamos a acercarle un libro a nuestro hijo. La lectura es una aventura intelectual que va creciendo con el paso de los años, y una enseñanza previa les ayudará a adquirir el gusto por leer. ¡Veréis cómo en unos años se convierten en devoradores de páginas! E...
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La alimentación de los bebés en verano

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Con la llegada del verano, debemos llevar a cabo una selección de prioridades para sobrevivir a los meses de calor. Y entre ellas se encuentra la alimentación. Seguir una dieta fresca, variada y equilibrada nos ayudará a mantenernos frescos. Los más pequeños de la casa no son una excepción. Ellos, más que nunca, merecen un verano lleno de sabor y sin preocupaciones. ¿Os gustaría saber qué alime...
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El sentido del olfato durante los tres primeros años de vida

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El olfato está directamente conectado con el gusto, y con él, el bebé entrena los recuerdos y la capacidad de asociación desde bien pequeño. El aroma de su madre, su comida favorita… es, sin duda, el más especial de los cinco sentidos. ¿Quieres saber cómo se desarrolla el olfato desde tan pequeños? En este artículo os explicamos el desarrollo del olfato hasta los tres años, divididos por etapas...
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¿Cuáles son los riesgos más habituales en verano con los bebés?

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Con la llegada del verano, debemos mantenernos bien protegidos ante la fuerte presencia del sol. A veces salimos airosos y, otras veces, no tanto. El buen tiempo, sin embargo, hace que permanezcamos más tiempo en el exterior, ya sea de paseo, yendo de viaje o a la playa… Y nuestro organismo puede sobrellevarlo. Pero el de los peques, no. Su sistema no está tan desarrollado como el nuestro, y como ...
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Consejos a tener en cuenta si nuestro bebé nace en verano

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Llegó la hora. Este verano salís de cuentas para dar la bienvenida a un miembro más de la familia. ¡No existe nada más maravilloso que ser padre! Estaréis inmersos en un proyecto de vida tan apasionante como es la crianza, y toda ayuda e ilusión es bienvenida para esta etapa de cambios. No obstante, es verano, y todos sabemos lo que conlleva eso: sol y calor. Es difícil soportar las altas tempe...
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Recetas Capricare: puré de patata con puerro

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A partir de los seis meses, debemos introducir poco a poco nuevos alimentos en la dieta del bebé. Una de las más temidas es la verdura, ¡pero no temáis! El suave sabor del puré de puerro y patata le encantará. El puerro cuenta con una serie de beneficios para el organismo. Tiene un alto nivel de fibra y vitaminas de los grupos A, B1, C y E. La patata, por otro lado, está compuesta por un 80% de...
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Los libros recomendados para niños de 2 a 3 años

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La lectura es una actividad fundamental para nuestros hijos desde tan temprana edad. Leer implica adentrarnos en mundos paralelos, amplía nuestra vertiente imaginativa y con los libros creamos imágenes y situaciones constantes durante el paso de las páginas. De repente, se convierte en una necesidad y, pasados los años, los más pequeños se habrán convertido en devoradores de libros y transmitir...
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¿Cómo potenciar la creatividad de los niños?

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No hay nada más maravilloso que ver a nuestros hijos explorar con el entorno. Se encuentran en continuo proceso de creatividad mediante actividades y juegos. ¡Incluso cuando menos te lo esperas te demuestran cuan imaginativos pueden ser! Nosotros, como padres, debemos dejar que forjen cierta autonomía y sean capaces de crear su universo y perspectiva de las cosas. La pregunta que debemos hacern...
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Lo imprescindible para viajar con bebés en verano

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Muchas veces, los veranos se nos hacen muy largos. La rutina puede invadir nuestro tiempo y nuestra salud, sobre todo cuando tenemos que lidiar con las altas temperaturas. ¿Por qué no os cogéis una semana de vacaciones? ¡Seguro que os vendrá de lujo! Si no lo hacéis por vuestros hijos, no temáis. Viajar con bebés es posible, siempre y cuando tengamos en cuenta lo imprescindible para convertir u...
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Consejos para introducir el pescado en la dieta del bebé

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La dieta del bebé debe ser amplia y variada con el paso del tiempo. A los seis meses, va asumiendo poco a poco la ingesta de frutas y verduras. Pero ¿qué hay del pescado? Toda novedad en el pequeño siempre se convierte en un reto, pero, siendo pacientes, conseguiremos que se nutra por completo. En este artículo, os indicamos una serie de pautas para que vuestro hijo comience a probar el pescado...
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