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alimentacion complementaria

ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA CORRECTA

Publicado el por mariajose
La alimentación complementaria (AC) es cuando le ofrecemos a nuestro bebé por primera vez alimentos sólidos y líquidos distinto a la leche materna o formula infantil. En los últimos años se han producido cambios a la hora de introducir la alimentación complementaria, pero aquí os dejamos de manera resumida los mejores consejos y recomendaciones según la Asociación Española de Pediatría. ...
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Los beneficios de las frutas de otoño

Publicado el por redaccion
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La Organización Mundial de la Salud recomienda la alimentación exclusiva de leche materna durante los seis primeros meses, pero, pasado este tiempo, podemos incorporar nuevos alimentos a su dieta. A partir del sexto mes de vida, nuestros peques pueden comenzar la alimentación complementaria. Los primeros alimentos sólidos que los bebés prueban son las frutas y las verduras. Éstas tienen un sabo...
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Recetas Capricare: puré de coliflor y zanahoria

Publicado el por redaccion
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De forma orientativa, a partir del sexto mes de vida del bebé, tenemos que empezar a incluir nuevos alimentos a su dieta. Debido a su dulzura, se recomienda empezar con las frutas y verduras. De esta forma, nuestro bebé, que posiblemente ha estado seis meses alimentándose exclusivamente de leche materna, aceptará mejor el cambio. Hoy os traemos una receta muy rica que, seguramente, volverá loco...
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Recetas Capricare: crema de fruta

Publicado el por redaccion
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el consumo exclusivo de leche materna durante los seis primeros de meses de vida. Luego, es hora de añadir nuevos alimentos en la dieta de nuestro bebé. Comenzamos siempre con verduras y frutas, ya que se caracterizan por ser dulces, lo que hace que no sea un cambio brusco para el peque. ¡Y hoy venimos a hablar de frutas! Hoy os traemos una c...
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Alimentos imprescindibles en el primer año del bebé

Publicado el por redaccion
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna en exclusiva hasta los seis meses de edad del bebé. A partir de entonces, es importante que empecemos a introducir nuevos alimentos; es lo que se conoce como “alimentación complementaria”. Los primeros doce meses de vida son fundamentales en el desarrollo de los peques, y es por eso que debe contar con una dieta que le ap...
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Recetas Capricare: puré de aguacate y pera

Publicado el por redaccion
¿Cuántas veces no se ha creado en casa una batalla campal porque nuestro bebé rechaza las papillas y purés que les ofrecemos? A nosotros nos encantan, pero parece que a ellos no tanto… Si eres un papá o mamá en apuros, ¡estamos aquí para ayudarte! Hoy traemos una receta que convertirá esta lucha constante en un momento de disfrute para padres e hijos: puré de aguacate y pera. ¡Descubramos un po...
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REQUESÓN CON ESPINACAS Y JAMÓN

Publicado el por Redacción
Nuestra #recetacapricare de la semana se basa en las espinacas. Las espinacas resulta un alimento ideal para comenzar la alimentación complementaria del bebé ya que tiene poca cantidad de grasas e hidratos de carbono pero supone un aporte importante de proteínas. Además, supone un aporte importante de fibra que favorece el tránsito intestinal Resulta beneficioso en la dieta de la mujer embar...
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PURÉ DE BONIATO Y ZANAHORIA

Publicado el por Redacción
Una rica receta de invierno para comenzar la alimentación complementaria de nuestros peques es un delicioso puré de boniato y zanahoria. El boniato es un tubérculo de fácil digestión, con poca grasa y con poco riesgo de reacción alérgica. Es muy rico en vitaminas A y C y minerales como Potasio y magnesio. El boniato ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y las defensas. Ñam, Ñam! Delic...
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CREMA DE DULCE DE LECHE Y MANZANA

Publicado el por Redacción
También podemos darle un capricho a nuestros peques con esta rica Receta Capricare. Para un postre, para un día especial... Con su leche de continuación y unas manzanas, le haremos un dulce plato que seguro les encantará  
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CREMA DE LENGUADO

Publicado el por Redacción
Ahora que va entrando el frío seguro que a los peques les apetece una crema de lenguado bien calentita y nutritiva. Ya os hemos hablado de las propiedades tan buenas que tiene el lenguado en la dieta del bebé. Es un pescado muy limpio (con espinas fáciles de quitar) y con un sabor muy suave y agradable para el bebé. Es fuente importante de proteínas de alto valor y yodo, que es necesario par...
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VERDURITAS CON QUESO

Publicado el por Redacción
Hoy os proponemos un rico puré suave y sabroso. Sienta muy bien en la barriguita del bebé porque los ingredientes son ligeros y suaves, ideal para la cena! Además, es muy fácil y rápido de preparar.   ¡A comer! Ñam, Ñam            
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