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alimentacion complementaria

Puré de Berros y Calabacín

Poco a poco debemos ir incorporando todo tipo de alimentos a la dieta de nuestros bebés. Con esta Receta Capricare, probaremos los Berros. El berro contiene gran cantidad de hierro, zinc, calcio y magnesio. Además, aporta vitaminas C,K, E, B1, y B6 y es rico en Betacaroteno, que cuida la piel y favorece una visión saludable. Otro de sus beneficios es su bajo aporte calórico que nos ayuda a d...
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VERDURAS CON POLLO

De las verduras y su aporte nutritivo hemos hablado en muchas ocasiones, asi que hoy nos centraremos en el pollo. El pollo es una de las primeras carnes que se incorpora a la dieta del bebé cuando comenzamos la alimentación complementaria ya que su carne es una de las más magras. Es tierna, de fácil digestión y sabrosa. Es una carne con gran aporte nutritivo pero con menos grasas que la carn...
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Puré de Calabacín

¡A comerrrrr! Hoy nuestra RECETA CAPRICARE es un delicioso PURÉ DE CALABACÍN. Esta receta es ideal para comenzar la alimentación complementaria de nuestros peques. Es una receta muy suave y nutritiva, que se digiere facilmente. El calabacín, ayuda a regular la función del intestino. Por su alto contenido en fibra, es muy recomendable para prevenir y aliviar casos permite de estreñimiento.
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PURÉ DE COLIFLOR Y ZANAHORIA

La coliflor tiene muchos beneficios para los bebés que están comenzando su alimentación complementaria. Es de fácil digestión cuando se hierve, tiene escaso aporte calórico y proporciona muchas propiedades nutritivas como las vitaminas del grupo B (B6,B5, B1, B2 yB3), ácido fólico y minerales (potasio, calcio y fósforo). Además, no contiene colesterol y tiene propiedades diuréticas.   I...
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CREMA DE AVENA DULCE

¡Hoy tenemos nueva RECETA CAPRICARE con una rica CREMA DE AVENA DULCE! La avena es muy beneficiosa para el sistema digestivo de nuestros bebés. Es muy rica en sales minerales y vitaminas y supone una buena fuente de energía. Además, también ayuda a prevenir el colesterol. A comer!!! Ñam, Ñam!
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CREMA DE MERLUZA

¡Hoy es día de RECETA CAPRICARE con una rica CREMA DE MERLUZA! La merluza tiene un sabor y textura suave, contiene gran cantidad de proteínas como todos los pescados. Pero además, es rica en yodo, un mineral fundamental para un correcto desarrollo intelectual del bebé y un buen funcionamiento de la glándula tiroides.
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VERDURAS CON PESCADO

Esta semana en RECETAS CAPRICARE os traemos un rico plata de VERDURAS CON PESCADO... ñam, ñam!!!! Ya hemos hablado en varias ocasiones de los beneficios de las verduras para nuestros peques. Otro alimento fundamental en su desarrollo es el pescado. La edad ideal para introducirlo en su dieta es a partir de los 10 meses en el caso de pescados blancos (Lenguado, Lubina, Bacalao, etc.) y 18 mes...
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CREMA DE VERDURAS

Os proponemos una sabrosa CREMA DE VERDURAS que le encantará a vuestros bebés!!! Las verduras son fuente de vitaminas, antioxidantes, minerales y fibra, por lo que son fundamentales para la dieta de los pequeños. Por su bajo contenido en calorías es un alimento fundamental para controlar el sobrepeso infantil. Además, ayuda en la prevención de enfermedades como la diabetes, el colesterol, el...
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PURÉ DE VERDURAS

Os presentamos una RECETA CAPRICARE de PURÉ DE VERDURAS. Con calabaza, zanahoria y puerro, este puré resulta muy digestivo y vitaminado para complementar la dieta de nuestros bebés. Además, son verduras con alto contenido en agua y bajo de hidratos de carbono por lo que tienen poco aporte calórico.   A comer!!!! Ñam, Ñam!
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JARDINERA DE VERDURAS

¡Ya vuelve las RECETAS CAPRICARE! Empezamos la temporada con una rica JARDINERA de VERDURAS. Incorporamos zanahoria que es rica en vitamina A y yodo. La vitamina A se conoce por ser muy buena para cuidar la vista pero también nos ayuda a potenciar nuestras defensas y al ser rica en antioxidantes, favorece la prevención de enfermedades. Ñam, Ñam!!!!  
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