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¿Cómo mezclamos la leche de fórmula?

Publicado el 31 julio, 2018 por redaccion

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Preparar un biberón con leche de fórmula es una tarea muy sencilla. Simplemente hay que seguir las instrucciones: mezclar homogéneamente con agua y... ¡todo listo! No obstante, como padres que somos, queremos darle lo mejor a nuestros hijos. ¿De qué manera podemos mejorar esta receta? Si quieres convertirte en un auténtico chef de la leche de fórmula, os recomendamos esta serie de consejos para...

5 trucos para madres para aumentar la producción de leche

Publicado el 17 julio, 2018 por redaccion

Las madres no siempre tienen suficiente leche materna para los lactantes. Es normal que nos preocupemos aunque tengamos la nevera llena de bolsas con leche. ¡Siempre debemos ser previsoras! No obstante, aquellas mujeres que están lidiando con la escasez durante la extracción y la alimentación pueden verse un tanto agobiadas. ¡Pero no os preocupéis! Si vuestro suministro se está quedando atrás c...

Cómo introducir las frutas en la dieta de tu bebé

Publicado el 8 marzo, 201813 marzo, 2018 por redaccion

A partir del sexto mes de vida, tu hijo debe probar nuevos alimentos. Los pediatras recomiendan empezar con una dieta rica en cereales; más adelante, las verduras en forma de puré y, finalmente, las frutas. Un reto en toda norma para todos los padres que intentan darles a probar a sus pequeños y no siempre es tarea fácil. ¿No hay manera de que las prueben? En esta entrada te ofrecemos una serie...

Recetas Capricare: natilla sin huevo

Publicado el 26 febrero, 201826 febrero, 2018 por redaccion

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¡Es la hora del postre! Hoy os ayudamos a preparar una receta de natilla sin huevo, una alternativa ideal para bebés de temprana edad. ¿Por qué sin huevo? Debido a su alto contenido en grasas y su dificultad de separar completamente la clara de la yema, es preferible separar al bebé del contacto con el huevo (por el momento). Es recomendable, por lo tanto, esperar al año para que puedan probarl...

La lactancia materna en verano: ¿hay cambios?

Publicado el 11 julio, 201710 julio, 2017 por redaccion

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La Organización Mundial de la Salud recomienda que el bebé se alimente exclusivamente de leche materna durante los seis primeros meses. Por ello, si este período coincide con la época estival, hay que tomar una serie de apuntes para que los cambios no afecten demasiado. La subida y cambios de temperatura, la deshidratación y el sudor pueden tener consecuencias sobre la lactancia materna en verano....

Recetas Capricare: Muselina de merluza

Publicado el 15 febrero, 201715 febrero, 2017 por redaccion

Para aquellos papis que queráis introducir el pescado poco a poco en la alimentación de los pequeños de la casa pero os da un poco de miedo la adaptación, hoy os traemos una receta de lo más fácil y que estamos seguros que les encantará. La merluza es uno de los pescados blancos más suaves. Tiene un contenido graso y aporte calórico bajo (65 calorías y unos 2 gr de grasa por cada 100 gr de merl...

La lactancia de los bebés durante los primeros 6 meses

Publicado el 8 febrero, 20178 febrero, 2017 por redaccion

La correcta alimentación de los bebés durante los seis primeros meses es fundamental para que, a partir del séptimo mes, cuando se comienza a variar la dieta introduciendo nuevos alimentos, nuestro bebé cuente con una buena base nutricional. Hoy, os contamos todo lo que necesitáis saber sobre la alimentación de vuestros pequeños desde su nacimiento hasta que cumplan los seis meses. Toma nota, ¡...

Cómo elegir la leche de fórmula ideal

Publicado el 25 enero, 201724 enero, 2017 por redaccion

El período de lactancia es una etapa importante, no sólo para la madre, sino para el bebé. La leche materna contiene numerosos nutrientes que mejoran el sistema inmunológico de los más pequeños y, a largo plazo, su salud: previene alergias, reduce el riesgo de padecer obesidad, disminuye la posibilidad de sufrir problemas respiratorios… Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se recomiend...

Nutrición para una mamá lactante

Publicado el 18 enero, 201718 enero, 2017 por redaccion

Con la maternidad, llegan un sinfín de nuevos retos por delante, y quemar todas las grasas acumuladas durante el embarazo es un objetivo a cumplir. Sin embargo, este nuevo propósito no tiene por qué ser un problema en nuestro día a día. Podemos adelgazar de forma natural y sana, y, aunque parezca increíble, la etapa de lactancia nos puede ayudar. Este período nos permite eliminar todas las grasas...

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