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Consejos para introducir el pescado en la dieta del bebé

consejos, alimentación, pescado, bebés
La dieta del bebé debe ser amplia y variada con el paso del tiempo. A los seis meses, va asumiendo poco a poco la ingesta de frutas y verduras. Pero ¿qué hay del pescado? Toda novedad en el pequeño siempre se convierte en un reto, pero, siendo pacientes, conseguiremos que se nutra por completo. En este artículo, os indicamos una serie de pautas para que vuestro hijo comience a probar el pescado...
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Recetas Capricare: Muselina de merluza

Para aquellos papis que queráis introducir el pescado poco a poco en la alimentación de los pequeños de la casa pero os da un poco de miedo la adaptación, hoy os traemos una receta de lo más fácil y que estamos seguros que les encantará. La merluza es uno de los pescados blancos más suaves. Tiene un contenido graso y aporte calórico bajo (65 calorías y unos 2 gr de grasa por cada 100 gr de merl...
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Nutrición para una mamá lactante

Con la maternidad, llegan un sinfín de nuevos retos por delante, y quemar todas las grasas acumuladas durante el embarazo es un objetivo a cumplir. Sin embargo, este nuevo propósito no tiene por qué ser un problema en nuestro día a día. Podemos adelgazar de forma natural y sana, y, aunque parezca increíble, la etapa de lactancia nos puede ayudar. Este período nos permite eliminar todas las grasas...
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