O bebé nasce com o instinto nato de saber mamar para se alimentar. No entanto, a posição de dar o peito é algo que se deve aprender para facilitar a toma e evitar problemas tanto para o bebé como para a mãe.
Existem muitas posições para amamentar e são todas igualmente válidas, o que varia é apenas as preferências de cada mãe e respetivo bebé.
Neste artigo informamos algumas das posições mais frequentes para amamentar.
Posição “Criança Biológica”:
A mãe deitada ou semideitada para cima, com os peitos descobertos e o bebé deitado para baixo só com a fralda, com contacto pele com pele em todo o corpo. Deve-se deixar que o bebé procure o mamilo por si mesmo, só o rodeando com os braços para evitar que caia.
Esta posição está baseada nos reflexos instintivos que quase todos os mamíferos têm ao nascer e que lhe permitem alimentar-se. Esta posição ajuda o bebé a desenvolver os reflexos de busca e de gatinhar.
Os principais benefícios desta posição são a eficácia da toma, a melhor produção de leite, uma boa fixação do bebé e o contacto materno.
Esta posição está principalmente indicada para os primeiros dias de vida do bebé até que a amamentação se torne rotina ou quando existam problemas de aderência como dores ou gretas.
Posição Sentada:
A mãe deve estar sentada, um pouco recostada com as costas direitas, os ombros relaxados e os pés elevados com um banco ou cadeira para manter os músculos retos e evitar a orientação para baixo.
O bebé deve estar a olhar para a mãe e em contacto barriga com barriga, colocando uma almofada por baixo para que se aproxime do peito. A mãe deve segura-lo com uma mão nas costas, não pelo rabinho, e a cabeça do bebé deve cair sobre o antebraço e não sobre o cotovelo. Com a outra mão, a mãe pode orientar o peito até ao bebé e quando este abrir a boca aproxima-lo com suavidade.
Esta posição é a mais utilizada, cómoda e versátil já que nos permite dar de mamar em quase todos os locais.
Posição Recostada:
A mãe e o bebé encostam-se de lado, um em frente do outro. A mãe com a cabeça um pouco elevada sobre uma almofada e o bebé com o seu corpo junto ao da mãe. A mãe pode aproximar o bebé com suavidade empurrando-o pelas costas permitindo que agarre no peito.
Esta posição é ideal para o descanso da mãe, para as tomas noturnas ou ainda se ainda tem algum problema relativo ao parto, especialmente se foi submetida a cesariana ou episiotomia. Pode-se colocar uma almofada debaixo dos pés do bebé para evitar que roce na barriga da mãe se esta ainda tiver problemas.
Posição de Berço:
Nesta posição coloca-se o bebé por baixo do braço do lado onde vai mamar com as pernas viradas para trás e a cabeça à altura do peito com o mamilo a roçar-lhe o nariz.
É importante segurar o pescoço e os ombros do bebé com a mão do lado onde mama.
Esta posição é muito útil no caso das cesarianas, amamentação simultânea de dois bebés e para dar mama a bebés prematuros.
É igualmente importante a forma como o bebé realiza a toma. As principais considerações a ter em conta durante as tomas são:
- Seja qual for a posição, a cabeça do bebé deve estar alinhada com o peito da mãe sem que tenha que rodar ou esticar o pescoço.
- Deve-se assegurar que existe uma boa aderência ao peito. A boca do bebé deve estar muito aberta e com os lábios invertidos (para fora) introduzindo grande parte da auréola, sobretudo pela parte inferior (onde tem o queixo), para que ao mover a língua não magoe o mamilo. A língua do bebé deve ficar por baixo do mamilo, o seu queixo junto ao peito e o nariz a roça-lo ligeiramente.
- Tem que se segurar o peito por baixo com os dedos e a palma da mão e, com o polegar na parte de cima (como se fosse uma letra C). Tem que se segurar afastado da auréola e sem pressionar.
- Utilizar almofadas para uma posição correta e cómoda da mãe, mantendo as costas direitas.
- No caso do bebé também é importante o uso de almofadas, colocadas de forma a favorecer a postura e posição orientada para o peito. Na linha de amamentação materna de Dr. Brown’s contamos com a almofada Gía. O seu design em angulo favorece uma melhor digestão do bebé durante a toma e para além disso possui uma fronha acolchoada com sistema antibacteriano e resistente às manchas.